Gestern ging es zum 23. Schlappeseppel Marktplatzlauf nach Grossostheim. 5 Runden durch die Altstadt a 2km bei sommerlichen Temperaturen galt es zu bezwingen. Nebenbei noch unterfränkische Meisterschaften im 10km Strassenlauf.
Ich hatte mir vorgenommen eine 38er Zeit zu laufen. Fühlte mich gut, war vom Halbmarathon gut in Form, freute mich mit vielen LUTlern laufen zu können und hatte mir an Hand der Teilnehmerliste auch Chancen für die unterfränkischen Meisterschaften ausgerechnet.
Die ersten 5km liefen hervorragend, meistens in einer kleinen Verfolgergruppe allein vorne weg. Nur dass ich meinen AK Konkurrenten nicht näher kommen konnte. Der hatte sich schon einen ganz passablen Vorsprung gleich am Anfang erlaufen. Die 2. Hälfte war dann etwas langsamer, obwohl ich in einer 3er Gruppe ordentlich am battlen war. Aber irgendwie wollte keiner ganz davonlaufen. Auf der Zielgeraden war ich dann chancenlos musste die beiden ziehen lassen. Sie waren die 1. und 2. in der AK45.
Am Ende dann knapp über 39 Minuten. Aber die Strecke war teils sehr verwinkelt mit wechselnden Strassenbelegen. Also passt die Zeit schon ziemlich gut. Platz 3 in der AK M35 Unterfrankenwertung und diverse Manschaftsplatzierungen (1., 2. u. 3) mit Manfred und Holger(Siehe Foto!) gab es zur Belohnung. Hat mir sehr viel Spass gemacht!
Ergebnis: 17. Gesamt, 4. AK M35, Zeit: 39:14
Danny Sternkopf 